この記事ではTabio（タビオ）のランニングソックス、『レーシングラン五本指』を紹介します。
- 日本製の高品質
- グリップ力が強い
- アーチサポート性に優れる
- マメ予防になる
自身、ラン歴10年以上の市民ランナーです。
レーシングランを長年履き続けた経験をもとに、魅力や使用の注意点を詳しく解説。
先に結論だけ伝えると、レーシングラン五本指は「マラソン本番」に欠かせないアイテムです。
購入を検討中の方は、ぜひ記事の内容を参考にしてみてください。
ポチップ『レーシングラン五本指』の概要
『レーシングラン五本指』の概要をサクッと説明します。
レーシングランを手がけるタビオは、靴下専門のメーカー。
靴下を専業とする企業は、世界でタビオが唯一。
「Made in Japan」にこだわった世界最高水準の製品がつくられています。
そのタビオが大崎悟史※（おおさき さとし）氏からの依頼を受けて開発した、ランナー専用のソックスが「レーシングラン」です。
※日本男子陸上競技「長距離・マラソン」元選手
2008年北京オリンピック日本代表
現・山梨学院大学 陸上競技部 長距離駅伝コーチ
参考：レーシングランシリーズ-TABIO SPORTS-｜靴下屋公式通販
熟練の職人技術
タビオのものづくりに対する「こだわりの例」を紹介。
Tabioの公式サイトによれば、『レーシングラン五本指』を仕上げるのに必要な時間はおよそ20分。
1時間でわずか3足の生産スピード。
熟練の職人さんたちが機械や素材を微調整しつつ、細かい部分に関しては手作業を取り入れてつくっているそうな。
それを聞いただけでも履き心地を試したくなりますよね。
製品スペック
『レーシングラン五本指』のスペックは以下のとおりです。
| 商品名 | レーシングラン五本指 |
| 価格（税込み） | 1,980円 |
| サイズ展開 | 21.0cm〜29.0cm（SS〜L） |
| 素材 | 綿44％ |
| ポリエステル35％ | |
| デオセル13％ | |
| ナイロン7％ | |
| ポリウレタン1％ | |
| 機能 | アーチサポート |
| 立体製法 | |
| シリコンラバー | |
| 吸水速乾 | |
| 消臭機能 | |
| メッシュ生地 |
ポチップレーシングランを選ぶ理由
レーシングランを選ぶ理由について説明します。
マラソン大会での使用が目的
レーシングラン五本指を、マラソン大会やポイント練習（負荷の高い練習）で履くために購入。
具体的には、目標タイムのクリアやケガ予防のためです。
その点において重要となるのが、グリップ力とアーチサポート性。
ふたつの性能がほかのソックスに比べて優れていると感じたため、レーシングランをリピートで愛用しています。
履いた感想
それでは記事のテーマである、『レーシングラン五本指』のレビューに移ります。
ちょうどいいサイズ感
自分の足の長さはおよそ26.0cm。
25.0cm〜27.0cmに対応するMサイズを購入。
だぶつきがなく、ちょうどいい大きさです。
各サイズに記された範囲を目安に、選ぶかたちで問題なさそうです。
余裕のある丈の長さ
レーシングラン五本指の丈の長さには、くるぶしが隠れるくらいの余裕があります。
ランニングの際、アキレス腱のあたりがシューズの履き口と擦れてしまった経験はありませんか？
そういったトラブルを気にせず、快適に走れます。
アーチサポート性に優れる
レーシングランはアーチサポート性に関しても優秀。
しっかりとした着圧の強さを感じました。
土踏まずには着地の衝撃を吸収する働きがあります。
アーチのバランスを保持できると、その分ケガのリスクが減少。
安心感が得られると、走りに集中できるメンタル的な利も得られます。
その結果、より好走に繋げやすいわけです。
便利なツートンカラー
レーシングラン五本指に採用されるツートンカラー。
アーチ部分の色が区別されています。
履くときにサポート部分を土踏まずに合わせやすいメリットを実感。
便利な配色と言えますね。
走った感想
レーシングラン五本指を履いて実際に走ってみた感想をお伝えします。
圧倒的なグリップ力
レーシングランのグリップ力は一言で強力。
足裏に施された、シリコンラバーの面積の広さが理由かも知れません。
足の指ひとつひとつに対し、しっかり滑り止めが付いている点にも好感がもてます。
おかげで地面を蹴り出すときのエネルギーロスが減少。
- スピードアップ
- 効率化によるスタミナの温存
上記のメリットが得られました。
大会で目標タイムを切りたいとき、レーシングランのグリップ力が大きな武器になること間違いなしです。
大手スポーツメーカーの製品も試しましたが、レーシングランの性能がピカイチでした。
ダッシュ時も安心のフィット感
レーシングランはフィット感にも優れています。
インターバル走やレペティション(全力に近いダッシュ)のトレーニングをおこなっても問題なし。
靴下がズレることは一切ありませんでした。
扱いの注意点
ランナーにとってメリットの多いレーシングラン五本指。
ですが扱う際の注意点もいくつか存在するので、説明していきます。
消耗品である
レーシングランを使用する際の注意点はふたつ。
ひとつ目が消耗品であること。
レーシングランの長所として取り上げたグリップ力。
しかしその性能も、使い続けるうちに劣化します。
グリップ力を維持するには、扱う場面を限定したほうがよさそう。
たとえばレースで力を発揮させたいのであれば、ジョグでの使用は控えた方が無難と言えるでしょう。
目安として「100km」くらいまでの距離に対して抜群の効果を感じられます。
そのあと少しずつ性能が衰えていくイメージです。
つま先の耐久性はふつう
ふたつ目が、つま先の耐久性が意外とふつうなところ。
事前に足の爪の手入れをすることが大事。
ソックスに穴が空かないように丁寧に扱いましょう。
注意点に関しては、心がけ次第である程度の問題解決ができます。
レーシングランを扱う際、上記のアドバイスを役立ててみてください。
五本指ソックスのメリット・デメリット
ランニングソックスを選ぶ際、五本指タイプを選ぶ理由が気になった方はいませんか？
五本指ならではのメリットとデメリットについても補足しておきます。
メリット｜指を守れる
五本指ソックスのメリットは、足の指を守れる点です。
長時間ランニングをおこなっていると、指同士が擦れて皮がむけたり、マメができたりするケースがあります。
五本指ソックスの構造上、指のあいだに生地が挟まるため上記のトラブルを防げます。
自身、ロング走の際に足にマメができるのが悩みでした。
五本指ソックスのおかげでバッチリ対処できています。
ハーフマラソンやフルマラソン、LSD（ロングスローディスタンス）のお供にぜひ導入してみてください。
デメリット｜履くのが面倒くさい
五本指ソックスを履くときは、それぞれの指に対してフィッティングが必要。
そのため一般的な靴下に比べると、履くのに時間と手間がかかります。
正直、この作業が地味に面倒……。
ですが慣れの問題でもあるため、あまり気にする必要はないかも知れませんが報告しておきますね。
迷ったら『レーシングラン五本指』がおすすめ
レーシングランシリーズには、ほかにもプロやナノグリップなどの種類が存在します。
なにを選んでいいのか分からない…… と悩んでいる方にアドバイス。
もし初めてレーシングランを購入するのであれば、『レーシングラン五本指』がおすすめ。
生地に少し厚みがあるため、ほどよいクッション性が得られます。
ハーフやフル完走を目指す方はもちろん、ウルトラマラソン（100km）やトレイルランにも対応。
汎用性の高いモデルなので、選んで失敗することは少ないはず。
選択に迷ったらぜひ『レーシングラン五本指』を押さえておきましょう。
ポチップレーシングランはAmazonや楽天で手軽に購入できます。
その際好みのサイズやカラーが売り切れていた場合、公式サイトを利用する手もありです。
2,750円（税込）以上の購入で送料が無料。
会員になるとポイント還元や、お誕生日クーポンなどの特典が得られます。
状況に合わせてうまく活用してみてください。
レーシングランを履いて達成感を味わおう！
この記事ではTabio(タビオ)のランニングソックス、『レーシングラン五本指』についてレビューしてきました。
- 足裏の強力なグリップ力
- 土踏まずのサポート性が優秀
- 指にマメができにくい
レースではこれら3つの機能がかなり役立ちます。
また、活躍の場はレースだけに留まりません。
ラン初心者の方の5kmや10km完走へのチャレンジ、そういった際にもレーシングランが強い味方になるはずです。
レベルを問わず、己の目標クリアを目指すすべてのランナーに『レーシングラン五本指』をプッシュします。
気になった方はぜひゲットして、ランニングの醍醐味である達成感や充実感を存分に味わっちゃいましょう！
記事の内容が少しでも参考になれば嬉しいです。
ではまた！
ポチップPS
レーシングラン五本指は自分用としてはもちろん、プレゼントにもおすすめ。
- サイズ選びのしやすさ
- 消耗品である
- 値段がお手頃
ランナーへのギフトにもぴったりなので、ぜひ活用してみてくださいね。
